‘Sedersi’ per meditare (andare al Centro) è già il primo passo per ri-conoscere
 l’Essere Essenziale, SACRO,
che è in ciascuno di noi.
Ci si siede ‘sui reni’, che sono come ‘i piedi’
del piano dell’essere spirituale,
e si entra in un ascolto
che non è solo della terra (piedi),
 ma del profondo e che ricorda l’ascolto
di cui ci siamo nutriti nel grembo materno.
La meditazione ci permette di rinascere a noi stessi per ritrovare il Sacro che spesso le nostre esistenze dimenticano.
Non è un ‘fare’, ma una disciplina del ‘lasciar fare a Dio’ in noi.

Buona Giorno di Domenica
(I di Quaresima per i credenti cristiani)